菠蘿又叫做鳳梨，它的外觀美觀有非常的好吃，深受大眾的喜歡，還有一種特殊的香味，都知道孕婦在孕期有很多的禁忌，那么孕婦能吃菠蘿嗎?菠蘿又有哪些好處呢?下面就讓我們來(lái)看一下。
孕婦能吃菠蘿嗎
孕婦吃菠蘿要謹(jǐn)慎，如果孕婦本身就是對(duì)菠蘿過(guò)敏，建議您就不要食用菠蘿。而且有的女性原本不過(guò)敏，懷孕后再食用了菠蘿之后引起體內(nèi)激素的混亂引起過(guò)敏，還是建議您好忍忍不要食用菠蘿。
如果孕婦對(duì)菠蘿不會(huì)過(guò)敏的話，還是可以適量吃點(diǎn)的一定要適量，因?yàn)樵袐D要注意孕期的營(yíng)養(yǎng)均衡，每天吃一兩片菠蘿就可以了，要多補(bǔ)充一下其他的水果。這樣生出來(lái)的寶貝，才會(huì)更加健康。
吃菠蘿的好處
1、菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
2、菠蘿中含有很多糖分，這種物質(zhì)可以利尿。是的那個(gè)的食用可以對(duì)一些有腎炎的患者有益。
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處，菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉都是可以放心吃的菜肴。
5、吃菠蘿還可以減肥，因?yàn)椴ぬ}含有維生素，16中礦物質(zhì)，能夠有效幫助人的消化吸收，能夠有效的燃燒脂肪。
6、清理腸胃。是不是常常因?yàn)槌匀獾暮慷嗌俣鵁?菠蘿可以幫你解決消化吸收的顧慮，菠蘿中的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動(dòng)。
7、美容。它豐富的維生素B能有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮,還可以消除身體的緊張感,增強(qiáng)肌體的免疫力;它的果肉還可以做面膜。
8、菠蘿可以治療發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究，自古以來(lái)，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來(lái)疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
