7、桃子不能和魚同食,因?yàn)檫@種搭配屬于一種食物相克,很容易引起中毒的。
8、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動(dòng)減慢,此時(shí)的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃多了會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。
9、吃桃時(shí)要去皮。孕婦吃桃時(shí),好去皮吃,以免桃上有防腐劑。
10、另外有些特殊過(guò)敏體質(zhì)的孕婦,吃了桃子之后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀,所以對(duì)桃子過(guò)敏的孕婦好不要吃,以免影響胎兒的健康發(fā)育。
11、不能吃桃仁。此外,很多人有喜歡吃桃仁的習(xí)慣,桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效,而且桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油,瀉多補(bǔ)少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可導(dǎo)致中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
桃子食譜
1、鮮熟大桃1個(gè),洗凈去核,搗爛,取大米50克,煮粥,加白糖適量早晚食用,可治療肺虛,氣短,虛勞咳喘,盜汗。
2、鮮桃用開(kāi)水湯后去皮、核,搗如泥狀,加紅糖適量,開(kāi)水沖食,治療月經(jīng)不調(diào)。
3、碧桃干30克,炒至外表開(kāi)始變焦,立即加水,再放入大棗30克,煎水服用,每晚1次,用于遺精,盜汗,自汗。
總結(jié):以上就是關(guān)于孕婦吃桃子的一些情況以及在日常生活中的一些注意事項(xiàng),希望廣大的孕婦朋友能夠在平時(shí)的飲食中能夠多加注意,因?yàn)椴粌H僅是自己的健康,還關(guān)系到肚子里的寶寶的健康。