孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎 吃西瓜要注意什么

  西瓜是比較常見的水果,男女老少都喜歡吃,口感很清甜。但孕婦是一種特殊的群體。那么,孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?孕婦吃西瓜要注意什么?孕婦吃什么水果好呢?下面就跟小編一起來看看吧。

  孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎

  孕婦在懷孕期間吃一些西瓜,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),還可以讓胎兒的營養(yǎng)得到滿足。在早期的時候,吃西瓜可以生津止渴,對止吐也有好處。

孕婦在懷孕期間吃一些西瓜,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)

  妊娠末期,孕婦常會發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌。

  因此,孕婦吃些西瓜對身體是有益的。孕婦吃西瓜是可以的,但是一定要注意不要貪吃,也不要貪涼,這樣對寶寶和自身都不好??蛇x擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。

  孕婦吃西瓜的注意事項(xiàng)

  不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎

  西瓜是屬于生冷之品,西瓜吃多了是容易傷脾胃的,所以脾胃虛寒的人、經(jīng)常出現(xiàn)消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜,多吃就會導(dǎo)致腹脹、腹瀉、食欲下降等癥狀,甚至還會積寒助濕,導(dǎo)致疾病。

  感冒初期不要吃西瓜

  感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期都屬于表癥,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為,表未解不可攻里,否則會使表邪入里,病情加重。

  不要吃打開過久的西瓜

  氣溫高的時候,若是西瓜打開的時間太久,就容易變質(zhì),產(chǎn)生細(xì)菌。吃了容易導(dǎo)致腸道傳染病。所以,吃西瓜要注意,吃成熟新鮮的西瓜。

氣溫高的時候,若是西瓜打開的時間太久,就容易變質(zhì)

  腎功能不全者不要吃

  短時間內(nèi)大量吃西瓜,使體內(nèi)水分增多,超過人體的生理容量。

  而腎功能不全者,其腎臟對水的調(diào)節(jié)能力大大降低,對進(jìn)入體內(nèi)過多的水分,不能調(diào)節(jié)及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  口腔潰瘍者不要吃

  中醫(yī)認(rèn)為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡(luò)。

  西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛,加重口腔潰瘍。

  糖尿病人吃西瓜需適量

  西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。

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