除此之外蝦還含有豐富的胡蘿卜素、維生素和人體必需的8種氨基酸。所以，吃蝦有利于身體攝入充足的營養(yǎng)物質。
孕婦吃蝦注意事項
是否過敏
孕婦吃蝦之前要保證自己對蝦沒有什么過敏的癥狀，若是對蝦過敏，那就要注意，不能吃蝦。
清理干凈
孕婦吃蝦的時候，要記得，把蝦清理干凈，尤其是蝦里面的一些臟東西，例如身上的黑線，都要清除完。這樣，才能保障孕婦吃蝦的安全性。
蝦忌與某些水果同吃
蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質，如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃，至少應間隔2小時。
食用新鮮蝦
孕婦吃蝦的時候，記得在選擇的時候，尤其重要，選擇新鮮的，好是選擇活的蝦來食用。如果出現暴眼或者是冷凍的蝦的話，不建議選擇。
適量吃
孕婦吃蝦要適量，不可一次性多吃。否則也可能引起不適。當然，建議孕婦吃蝦不可吃隔夜的蝦。而且不建議孕婦吃蝦醬，因為這些醬多是爛蝦死魚配制而成的。
總結：以上就是關于孕婦想吃蝦的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，孕婦一定要注意自己的飲食的習慣的，這是非常的重要的，當有一些飲食的問題的出現的時候，一定要注意。
