擦防曬乳
很多孕媽擔(dān)心防曬品會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育帶來(lái)影響，其實(shí)只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品，可不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)镾PF值越高，刺激性就越大，另外，日常中多吃含有維生素C的食物，也可分解黑色素。
按摩
準(zhǔn)媽媽們每天對(duì)臉部進(jìn)行一定時(shí)間的按摩，也是保養(yǎng)皮膚非常有效的方法。按摩既可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，還可以保持皮膚的緊繃細(xì)致，有利于分娩后恢復(fù)年輕容顏。
基礎(chǔ)護(hù)膚
在潔面后，還要立刻使用爽膚水，但孕婦千萬(wàn)不要使用含有美白成分的產(chǎn)品哦!因?yàn)槊腊壮煞植焕谔旱某砷L(zhǎng)，但可以使用純植物成分的精華素或乳液，給肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚變得滋潤(rùn)，而且對(duì)肌膚沒(méi)有任何的刺激，更不會(huì)擔(dān)心會(huì)對(duì)寶寶不利哦!
蘋(píng)果
蘋(píng)果可以美容你一定早就知道了，其實(shí)不僅可以吃，也可以把它做成蘋(píng)果泥然后敷在干燥的部位，外用的效果也很好哦。
草莓
草莓富含維生素C，總是食用草莓能使皮膚細(xì)膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質(zhì)具有有些高的防癌抗癌作用。
檸檬
對(duì)于檸檬，大家一定都不會(huì)陌生，因?yàn)闄幟适敲腊椎暮卯a(chǎn)品，孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍幟?，但是好是在晚上比較好。
香蕉
香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?，?jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，能起到排毒潤(rùn)膚的效果。
總結(jié)：孕婦朋友們也要注意保養(yǎng)好自己的皮膚，如果因?yàn)閼言芯头潘傻脑?，生完孩子之后再?lái)補(bǔ)救就比較困難了。如果你還不知道怎么挑選合適自己的護(hù)膚品，只要購(gòu)買(mǎi)孕婦專用的牌子就可以了。今天的內(nèi)容就是這些，希望可以幫助到大家哦!
