懷孕也就是妊娠,講的是從受孕至分娩的生理過程,懷孕是一件很好的事情,有不少家庭的女性一旦懷孕后,就會十分受照顧,可以說是無微不至,那么請問懷孕可以吃泡面嗎?懷孕期間可以同房嗎?懷孕多久可以測出來?下面小編為大家講解。
懷孕可以吃泡面嗎
當(dāng)然,孕婦當(dāng)然可以吃方便面,只是,建議孕婦少吃或者干脆不吃方便面。
要是吃方便面,就不要吃里面的調(diào)味包,而是要吃新鮮的蔬菜之類的食品,尤其是腌制食品更不能吃,此外像一些罐頭食物,比如沙丁魚或者放在冰箱里面太久的食品。這些都對孕婦的健康以及腹中的胎兒的成長發(fā)育產(chǎn)生不好的影響。
不過在選擇調(diào)味品時(shí)孕婦可以根據(jù)自己的口味調(diào)整,要是孕婦喜歡吃酸東西,那在煮面是就多加一些醋就可以了。這樣的泡面會有一種糖醋味或者酸辣味的口干。另外食物多樣化是必須的,可以保證營養(yǎng)。
食物的多樣化意味著營養(yǎng)素的多樣化,什么是營養(yǎng)素,營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)以及各種維生素,只要葷菜素菜搭配均勻,粗糧細(xì)糧搭配合理,不要偏袒任何一種美食,這樣就可以保證既滿座了口味,又保證了營養(yǎng)的全面,這樣才利于胎兒健康的生長。
懷孕期間可以同房嗎
第一次懷孕的時(shí)候,許多孕婦都會擔(dān)心同房對胎兒不好,不過,孕期可以過性生活,適當(dāng)?shù)男陨钅軌蛟鲞M(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題,可以使夫妻更放松,提高了兩人的性感,可能更能體驗(yàn)到房事的快樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學(xué)根據(jù)的。但是還是建議懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月不要同房,以免引發(fā)流產(chǎn),孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩(wěn)定些,期間可以視情況而定。
醫(yī)生可能顧慮的是,婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月,一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟,胎盤與子宮壁的連接還不緊密,另一方面孕激素分泌不足,不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù),此時(shí)進(jìn)行性生活,可能會造成流產(chǎn)。
健康提示:懷孕后同房,一定要節(jié)制,以每月1-4次為好。性交好是側(cè)臥位、淺插入、動作要輕柔,否則可能會引發(fā)不良后果,導(dǎo)致流產(chǎn)。而且好使用避孕套,這時(shí)避免感染的一道屏障。
懷孕幾個(gè)月可以同房
通常在懷孕后前三個(gè)月應(yīng)禁止同房,到了4-8個(gè)月胎兒在子宮內(nèi)處于相對穩(wěn)定的狀況,此期間可以有節(jié)制地過性生活。
固然積極的性生活可以延緩朽邁過程,讓人永葆年輕。愛撫和陰道都能開釋促進(jìn)睡眠的內(nèi)啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲后,迅速進(jìn)進(jìn)甜蜜的夢鄉(xiāng)。但是在特殊時(shí)期還得特殊對待,比如說懷孕。
在懷寶寶的1-3個(gè)月好不要有夫妻親密的行為,這是因?yàn)榍叭齻€(gè)月胎還不穩(wěn),如果有性交行為,會刺激子宮收縮,輕則流血,重則流產(chǎn)。對于長期不孕不育或者是打過胎的婦女來說,更是要小心,禁欲三個(gè)月才能保證寶寶的健康。