決明子蜂蜜減肥茶
泡法：準(zhǔn)備炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
枸杞菊花決明子茶
材料：炒后的決明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵
泡法：將炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
熟決明子綠茶
泡法：將熟決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
決明子具有降低血壓的作用，而有些人屬于低血壓患者，此類人不要飲用;
胃潰瘍患者不能飲用，否則會(huì)加重潰瘍面，導(dǎo)致病情加重;
女性懷孕期間或者是來(lái)月經(jīng)期間，都不能飲用決明子泡水，以免子宮受到刺激，引發(fā)意外情況;
決明子性寒，凡事外感風(fēng)寒，內(nèi)傷生冷，脾胃虛寒的人都不宜飲用;
所含蒽苷有緩下感化，能夠潤(rùn)腸通便，對(duì)于患有慢性腹瀉，慢性腸炎，潰瘍的人不能飲用;
有些人在飲用決明子泡水之后，皮膚瘙癢，惡心嘔吐，腹痛腹瀉，胸口憋悶，口唇發(fā)紺等，說(shuō)明你對(duì)決明子存在過(guò)敏情況，這類人群禁止飲用。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了決明子的好處，我們現(xiàn)在對(duì)決明子應(yīng)該有了一些了解，它可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種藥物，不但能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能夠預(yù)防多種疾病的出現(xiàn)，大家在平時(shí)可以將決明子直接泡水喝。
