說實話,現(xiàn)在社會,愛美的女性每天糾結(jié)的事莫過于保持身材。那么,減肥就成了不得不提的話題。 我們也知道當(dāng)下減肥的措施有很多,如運動減肥、飲食減肥、藥物減肥、抽脂減肥、針灸減肥等。那么,幾年我們就來談?wù)劕F(xiàn)在流行的針灸減肥。關(guān)于針灸減肥的優(yōu)缺點,尤其是針灸減肥的的誤區(qū)你知道嗎?下面來一起看看吧!
其實,說實話,針灸減肥的效果并不是你們想像的那么明顯和迅速的。因為針灸不是減重量,而是減掉你的脂肪。你身上的脂肪多,那么你的減肥效果就會顯得快。所以對于針灸減肥效果還是要因人體質(zhì)而異。那么針灸減肥總的來說和其他減肥方式比它的優(yōu)點到底是什么?它的誤區(qū)又是社么呢?
針灸減肥的優(yōu)點
注意整體,效果持久
中醫(yī)減肥注重臟腑代謝功能的調(diào)整,不是單純用“瀉下”或“饑餓”的方法。不會出現(xiàn)因減肥而導(dǎo)致的厭食癥,消瘦癥,腸功能紊亂癥,及月經(jīng)失調(diào)等病癥。
自然方法,安全可靠
在美容要求人群中,經(jīng)整形者只是一部分,而大部分的美容問題需要通過中醫(yī)的藥療,食療,針灸來解決,因這些傳統(tǒng)的療法皆為調(diào)動人體的正氣,促進(jìn)新陳代謝。故相對安全,毒副作用小。這也就是當(dāng)今在人們普遍對于化學(xué)合成品的安全性心存疑懼時,中醫(yī)美容療法受青睞的原因。
辨證為先,因人而異
中醫(yī)減肥不是采用很多人都采用一樣的治療手段來治療的,而是在辯明肝胃和脾腎以及肝腎的基礎(chǔ)上再進(jìn)行治療。所以不會出現(xiàn)“實者更實,虛者更虛”的減肥弊端。
以動為要,動中求實
中醫(yī)減肥非常注意氣血的暢達(dá),臟腑功能的平衡。力求在氣血的流通和臟腑陰陽平衡中保持魅力。所以不會因為減肥故出現(xiàn)氣血虛衰,面容焦悴的后果。更不會出現(xiàn)因服用減肥藥而致貧血、月經(jīng)不調(diào),記憶力減退,脫發(fā)等不良現(xiàn)象。
針灸減肥的誤區(qū)
針灸不挑人,人人都適合
一般來講針灸屬于一種中醫(yī)方法,安全性比較高!適合一般的大眾人群,但具體來講的話,也不排除個別人群的!比如心臟功能較差的人就不適合針灸減肥。另外,針灸減肥也是分肥胖類型的,單純性肥胖的人癲癇病的發(fā)病原因,脂肪多的人,針灸時可以得到一個很明顯的效果!如果你身上沒有多少脂肪針灸是沒有多大的減肥效果的
針灸減肥一次能到位
針灸減肥效果并不是一勞永逸的,針灸減肥是通過對機(jī)體內(nèi)分泌的調(diào)整而實現(xiàn)減肥的!想要減肥成功還需要你長期反復(fù)治療!好就是堅持3個月以上的治療(特別肥胖的則需半年至一年)。針灸減肥時會遇到一個減肥平臺期,所以在這個過程中不能忽視,不能放棄,還是需要堅持做。