胃火大怎么辦 中醫(yī)教你去胃火(15)

  去胃火偏方

  1、竹葉茶

  注意是竹葉茶而不是竹葉青茶,它是以竹葉為主要原料制作的一種茶,竹屬于禾本科植物。

  取鮮竹葉50-100克,用水煎茶飲用。

  竹葉茶滋味清香醇和,具有清熱利尿、清涼解暑的作用。

  2、金銀花茶

  金銀花性寒味甘氣芳香,清熱而不傷胃,非常適合胃火旺的人飲用。

  取一茶匙干燥的金銀花茶,用一杯滾燙的開水沖泡,燜約10分鐘即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜調(diào)味飲用。

  金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡,滋味都很不錯。

  不過要注意的是,脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。

  3、菊花茶

  菊花是菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的中藥材之一。

  據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯的療效。

  4、麥冬茶

  麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。

  取5~8粒麥冬置于杯中,先用少許開水沖泡潤濕,再加入足夠的開水沖泡。

  也可以煎水代茶飲用,效果同樣很好。

  麥冬除了可以單獨沖泡外,還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。

  5、大黃茶

  取生大黃3~9克放入杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。

  每日少量服用,可以達到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調(diào)和氣血的作用。

  6、陳皮茶

  橘子皮曬干之后,具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好,也就是我們平常所說的陳皮,一般曬干后應放置隔年后再用效果才比較好。

  陳皮作為一味常用的中藥,可以理氣、健胃、化痰,用其泡茶飲用,能清熱化痰,而且味道清新,讓人神清氣爽。

  結(jié)語:通過上文的詳細介紹,大家對胃火有了一個深入的了解了吧。平時生活中要注意飲食,胃火旺不容易察覺??梢栽囋囄恼轮械男∑脚?,安全又簡單,還可以向中醫(yī)求助哦。希望能幫到你。

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