決明子枕頭降火
決明子屬于常見的中藥，但因?yàn)槠溆捕缺容^大，顆粒小，所以可以用來(lái)作為枕頭。
首先，決明子的藥性寒，具有清肝明目和潤(rùn)腸通便的作用，非常適合上火人群。
其次，決明子因?yàn)轭w粒小、硬度大，對(duì)頭部還具有按摩作用，配合它的藥效，還能調(diào)理心腦血管疾病。
另外，決明子枕頭還適合夏季使用，清涼降溫。
菊花枕頭可美容
將菊花、綠茶、竹葉等一同制作成枕頭，具有多種美容功效。
菊花具有清熱解毒、明目、降肝火和抗炎的作用，綠茶可鎮(zhèn)靜、殺菌、除異味，竹葉可以利尿、除煩。所以，這三物一同作為枕頭可以改善面部痘痘、痤瘡和油脂分泌過(guò)旺等問題。
另外，春季防感冒，還可以使用艾葉枕頭，胸悶還可以使用玫瑰花枕頭。每一種藥材都有不同的功效，具體選擇需要因人而異。
藥枕的使用注意事項(xiàng)
1.定期更換
任何枕頭都要定期更換，避免發(fā)霉、滋生細(xì)菌等問題，除此之外還要定期暴曬，避免出現(xiàn)螨蟲和造成濕疹。
2.控制藥材用量
一些中藥材如果使用過(guò)多不僅刺鼻，還會(huì)起不到安眠和鎮(zhèn)靜作用。如艾葉就不宜使用太多。
3.根據(jù)體質(zhì)選擇藥枕
如果是脾胃虛弱、體寒、腹瀉等體質(zhì)，盲目的使用藥枕可能會(huì)加重病情。如有需要可以咨詢醫(yī)生。
結(jié)語(yǔ)：中藥枕自古就已經(jīng)存在，并被廣泛的使用。上文我們簡(jiǎn)單的給大家介紹了中藥枕的治病原理，以及不同中藥作為枕頭的功效。失眠可以選擇薰衣草枕頭;上火體質(zhì)可以選擇決明子;經(jīng)常脖子疼可以選擇蕎麥枕頭。希望通過(guò)這里介紹對(duì)你的養(yǎng)生有所幫助。
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