6、灸法
對脾胃氣虛、脾運(yùn)失健證或兼胃寒陽虛者特別適合(可隔姜或其它),有如下幾種方法。
(1)將灸條灸上脘(臍中上5寸)、中脘,每次半小時(shí),每天1次,5天為1療程。
(2)用艾條灸足三里(在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指),約15-20分鐘,每日1次,連續(xù)1周,以后每周2-3次。
針對孩子不愛吃飯的問題,中藥貼敷、推拿、捏脊、灸法、針刺、耳穴貼壓均能刺激消化系統(tǒng)的神經(jīng)支配,直接或間接增強(qiáng)患兒胃腸蠕動(dòng),減慢腸管推進(jìn)性蠕動(dòng),促進(jìn)消化,增強(qiáng)吸收,起到助運(yùn)脾胃的作用。中醫(yī)外治法治療厭食,方便、安全、有效、易被接受,尤其在改善癥狀、減少復(fù)發(fā)方面有獨(dú)到優(yōu)勢,孩子及其家長不妨一試。
爸媽常犯愁孩子不愛吃飯,不知道該怎么辦?爸媽應(yīng)尋找原因,科學(xué)引導(dǎo)孩子好好吃飯,營造良好的吃飯氛圍,讓其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,而不是強(qiáng)迫式地讓孩子吃飯,效果適得其反。要讓孩子愛上吃飯,提高吃飯的興致,可以從以下幾點(diǎn)著手:
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐時(shí),盡量把孩子的食物打扮得生動(dòng)可愛些,豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇,大大提高了孩子吃飯的興趣。
(2)可以用有趣的餐具,或是孩子喜愛的卡通人物餐具,將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
(3)和孩子玩過家家游戲,教他“炒菜”“做飯”,學(xué)習(xí)自己吃飯,讓孩子慢慢愛上吃飯。
2、飯前適量吃零食
通常孩子會(huì)在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時(shí)候爸媽可以適量給點(diǎn)零食,不宜過量,不然會(huì)影響孩子吃正餐的食欲。當(dāng)孩子哭鬧想多吃點(diǎn)零食,爸媽引導(dǎo)去玩玩具,轉(zhuǎn)移其注意力。
3、不要責(zé)罵孩子
不要責(zé)罵孩子,不要強(qiáng)迫他吃飯,孩子對吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯,不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐著吃飯,也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。
4、養(yǎng)成好習(xí)慣
孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時(shí)不能玩玩具,坐餐椅專心吃飯。當(dāng)孩子開始吃輔食的時(shí)候,就要準(zhǔn)備專用餐桌,跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩,離開餐桌也不再吃飯了,不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的有關(guān)孩子不愛吃飯的問題,家長們?nèi)绻儆龅竭@個(gè)情況的話,不妨試試小編給大家介紹的一些中醫(yī)外治的方法哦,據(jù)說效果都是非常不錯(cuò)的哦。同時(shí),孩子吃飯的時(shí)候不要總是分散他們的注意力。