穴位養(yǎng)生 這些經(jīng)典穴位組合你應(yīng)該牢記

  穴位在中醫(yī)里是非常重要的,不管是針灸、按摩,還是刮痧、足療等都會(huì)運(yùn)用到穴位,對(duì)特定的穴位經(jīng)常按摩的話,能夠起到防病治病的作用哦。不過(guò),你知道嗎,有的時(shí)候穴位還是能夠組合起來(lái)用的哦,一起來(lái)看看吧。

  身體有很多的穴位,有些穴位組合起來(lái)用,能夠治療多種疾病的哦,不同的組穴,治療的疾病也是不一樣的,下面我們就熟悉下常見(jiàn)的經(jīng)典組穴有哪些吧。

  曲池、三陰交

  功能:清熱涼血,祛瘀生新。

  主治:婦女經(jīng)閉,崩漏帶下,積聚毒瘡,諸般腫痛,瘈疭熱厥。

  方義:曲池性游走通導(dǎo),善清熱搜風(fēng),三陰交為三陰經(jīng)之會(huì),屬肝脾腎之樞紐,為治療血分要穴。兩穴配伍,則血分之瘀滯、熱毒自清。

  足三里、三陰交

  功能:益氣養(yǎng)陰,健脾補(bǔ)虛。

  主治:脾胃虛寒、納谷不香、飲食不化、食少納呆、形瘦身弱、或嘔或?yàn)a,腿腳麻木、疼痛。

  方義:三里升陽(yáng)益胃,三陰交滋陰健脾,乃虛損治療不可缺少。胃強(qiáng)脾弱,陽(yáng)亢陰虧,補(bǔ)三陰交而瀉足三里,為補(bǔ)陰之中兼行清濁。又陽(yáng)虛氣乏,風(fēng)濕客邪成痹,腿脛麻木疼痛時(shí)作,一以振陽(yáng),一以和陰,則有舒筋理痹之功。

  合谷、太沖

  功能:宣導(dǎo)氣血,鎮(zhèn)肝熄風(fēng)。

  主治:癲癇狂邪各癥,手足抽搐,小兒驚風(fēng),中風(fēng)昏迷、口禁不開(kāi)等。

  方義:合谷屬手陽(yáng)明原穴,為陽(yáng)主氣;太沖屬足厥陰原穴,為陰主血,兩穴皆為氣血通行之關(guān),故為治氣血失常疾病之主方。

  隱白、中脘

  功能:健脾補(bǔ)氣,升陽(yáng)舉陷。

  主治:脾陽(yáng)不振,肚腹脹滿,泄瀉,中氣不足,倦怠乏力,食欲不振,婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血崩漏,赤、白帶下等癥。

  方義:隱白是足太陰脾經(jīng)之井穴,此經(jīng)脈根于隱白,上結(jié)于太倉(cāng)(中脘),有補(bǔ)益脾胃,調(diào)理氣血之宮。中脘為任脈經(jīng)穴,胃之募穴,腑之所會(huì)。隱白與中脘相伍,既有經(jīng)絡(luò)聯(lián)系,又有臟腑表里相合之關(guān)系。故有健脾益胃,補(bǔ)中益氣,消食化飲,升清降濁之效能。

  曲池、陽(yáng)陵泉

  功能:舒筋利節(jié),清利疏泄。

  主治:上下肢麻痹,胸脅疼痛,熱結(jié)腸胃之腹脹便濁。

  方義:曲池、陽(yáng)陵泉居肘膝之處,皆屬大關(guān)節(jié),肘部曲池行氣血通經(jīng)絡(luò),清肺走表。陽(yáng)陵泉又能舒筋利節(jié),泄肝膽清里,是方功能宣通下降,又能分濁瀉火,肝肺氣郁胸脅作痛,或熱結(jié)腸中及胃,腹脹便濁,借之清利疏泄。

  內(nèi)關(guān)、三陰交

  功能:養(yǎng)陰清熱。

  主治:治陰虛勞損之癥,如骨蒸盜汗、干咳、失血、夢(mèng)遺、經(jīng)閉等。

  方義:內(nèi)關(guān)穴具有清心胸,利達(dá)三焦的作用,而三陰交的功效更是大,具有滋陰養(yǎng)血,交濟(jì)心腎的作用,這兩個(gè)穴位組合起來(lái)用的話的確有交濟(jì)坎離的效果。

  豐隆、陽(yáng)陵泉

  功能:降逆通便。

  主治:大便秘結(jié)。

  方義:豐隆為足陽(yáng)明胃經(jīng)之絡(luò)穴,別走太陰,其性通降,陽(yáng)陵泉為膽之合穴,亦有沉降之能,二穴同用有承氣之功,而無(wú)承氣之峻猛,治大便秘結(jié),甚為穩(wěn)妥。

  陽(yáng)陵泉、足三里

  功能:調(diào)和肝脾,舒肝健胃。

  主治:肝胃不和之癥,如吞酸口苦,泄瀉嘔吐,下肢痿痹。

  方義:陽(yáng)陵泉為膽經(jīng)合穴,瀉之以肅清凈之府,平肝火之上逆,膽府清疏,膽汁入胃,化食消滯;三里為胃府合穴,瀉三里,以導(dǎo)胃中之濁氣,使其濁陰得降,清陽(yáng)自生,兩穴配伍,對(duì)肝胃不和之癥,用之有效。陽(yáng)陵泉為全身之筋會(huì),大有舒筋利節(jié),搜風(fēng)祛濕之力;足三里有通陽(yáng)活血滲濕散寒之功,固又可治諸痹、膝關(guān)節(jié)痛、筋攣歷節(jié)、痿躄腳氣。

  魚(yú)際、太溪

  功能:滋腎清肺。

  主治:虛勞骨蒸、咳嗽、咯血。

  方義:魚(yú)際清肺火,太溪滋腎陰,上清下滋,使火不上炎,金不受克,虛勞諸癥悉平。

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