七種藥浴方法幫您清涼度夏(2)

  4.翠衣浴

  翠衣,就是我們夏季常見的西瓜皮,我們每次吃完西瓜之后都會(huì)把西瓜皮丟掉,卻不知道我們丟掉了寶貴的一種寶貝,西瓜皮能夠治療夏季的暑熱傷肺,便秘,還能夠健脾消暑,消暑利尿,在治療夏季痤瘡上也有很好的效果,而且西瓜皮中含有的瓜氨酸還能夠促進(jìn)人體皮膚的新陳代謝,不僅能夠美白皮膚,還有淡化痘印的效果,還可以祛扉止癢,簡直是良藥。

  取若干塊西瓜皮,去皮后放在榨汁機(jī)里榨成汁,涂抹在身上,5-6分鐘之后再用溫水洗干凈,或者直接用西瓜皮在身上搓擦十幾分鐘然后再用水沖洗干凈,這種方法可以立馬讓身上無比清涼,還能夠防痱子去痱子,經(jīng)常使用這種方法洗澡還能夠使皮膚白亮細(xì)嫩又光滑。

  5.菊花浴

  取適量菊花,煎煮成汁再把煎出來的渣滓去掉,把剩下的精華全部加入浴水之中,在菊花浴里面泡洗20幾分鐘,然后再用水沖干凈。(家里沒有浴缸的話可以找一個(gè)較大的盆然后撩水洗澡也可以的)

取適量菊花,煎煮成汁再把煎出來的渣滓去掉

  菊花浴可以解暑、明目、祛火,醒腦,效果很不錯(cuò)的。

  6.金銀花浴

  取適量金銀花煎煮,跟上述菊花浴一樣的制作方法,把煎煮好的金銀花濾汁之后兌入浴水中,泡洗20幾分鐘在沖洗干凈,也有涼爽舒暢,祛扉防扉的效果。

  7.香醋浴

  在浴水中加入少許白醋,按照常規(guī)洗浴,洗浴過后會(huì)感覺渾身舒適,而且頭發(fā)柔軟有光澤,還特別有利于梳理。

在浴水中加入少許白醋,按照常規(guī)洗浴

  總結(jié):藥浴,對人體有很獨(dú)特的功效,所以自古到今一直都受到醫(yī)學(xué)界很重要的重視,在沐浴之前在水中“加料”洗浴不僅會(huì)促進(jìn)身體健康,甚至還會(huì)使皮膚美白細(xì)嫩,屈原的弟子宋玉在《神女賦》中說:“木蘭澤,含若芳”藥浴作為一種防病治病的方法受到歷代中醫(yī)的推崇,可見藥浴對人體的各方面真是有極好的功效。

夏季藥浴配方 藥浴的作用 
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