涂紅花油莫用力搓
有些人摔傷、扭傷還習(xí)慣去找人按摩，按摩對(duì)于勞損、疲勞比較有效，但摔傷后按摩不當(dāng)則容易加重傷勢(shì)，因此盲目按摩也絕不可取。如果排除了骨折，而且 不會(huì)對(duì)膏藥過敏，貼消炎止痛的膏藥、抹紅花油都是可取的，但抹紅花油時(shí)不宜太用力。有的人以為抹紅花油時(shí)用力搓能夠幫助吸收，甚至把受傷部位搓紅，這其實(shí) 對(duì)傷勢(shì)的恢復(fù)沒有好處。
見血的傷口護(hù)理
摔傷、磕傷、碰傷或燙傷有時(shí)會(huì)產(chǎn)生傷口，如果不注意護(hù)理傷口，很可能將小事兒變成大事：留下疤痕不說，甚至可能引發(fā)破傷風(fēng)。專家提醒，在家處理小傷口時(shí)，切忌用衛(wèi)生紙擦擦了事，好在家庭藥箱里備上常用消毒藥物，謹(jǐn)慎處理，否則可能導(dǎo)致傷口發(fā)炎。
別用衛(wèi)生紙包扎止血
要處理傷口，首先要做的就是清潔傷口。外科專家指出，對(duì)于見血的傷口，處理的原則要先止血。可以將消過毒的紗布?jí)涸趥谏线M(jìn)行止血。如果家中沒有備用紗布的，可以用毛巾等織布類物品，不可用衛(wèi)生紙等紙張類物品來壓血。
用硬物壓迫超過10分鐘仍未止血的傷口，就要用繃帶去綁了。不過，楊國(guó)山提醒，繃帶綁傷口切記不要超過一個(gè)小時(shí)，否則很可能會(huì)影響供血。如果傷口處容易被弄臟，或隨時(shí)容易被摩擦，可以使用醫(yī)用繃帶和膠布包扎傷口。但切記要每天更換紗布，并保持干燥、清潔。
此外，專家提醒，在處理血痂方面，應(yīng)抱著聽之任之的態(tài)度。傷口結(jié)痂可以防止臟東西的污染，不要把血痂摳下來。傷口痊愈的時(shí)候血痂會(huì)自動(dòng)剝落的。
出血少需沖洗傷口
如果只是擦傷了皮膚，出血很少，要先用生理鹽水沖洗傷口。專家指出，對(duì)于沒有流血的傷口，可以在流動(dòng)的冷水下沖洗，用干凈的布蘸著肥皂或消毒液擦洗 傷口周圍的皮膚，再用紗布或者鑷子把傷口里的東西清潔干凈，以免感染，然后用蘸有碘酒的棉簽輕輕擦拭傷口，還要記得一定要用酒精將碘酒擦干凈，這樣傷口就 不會(huì)感染而很快會(huì)愈合了。不過，如果擦傷的面積很大，又出很多血，就要去醫(yī)院就診了。
燙傷先沖冷水或冷敷
如果被燙傷，應(yīng)立即用冰水沖洗傷處10分鐘，或者用冰塊冷敷10分鐘，之后在皮膚上涂抹適量的燒傷油、燙傷膏等;出現(xiàn)小的水皰不必弄破它，小水皰會(huì)漸漸被吸收。但是如果燙傷面積很大，出現(xiàn)大水皰時(shí)，請(qǐng)立即去醫(yī)院看醫(yī)生。
