六款I(lǐng)DY減肥茶 喝出婀娜身姿
一、緊致瘦腿茶
原料：5g馬鞭草、5g迷迭香、5g檸檬草。
做法：將以上原料混合加入熱水沖泡10分鐘即可飲用。
功效：馬鞭草能夠緊致腿部虛胖贅肉、凈化腸胃、消脂瘦身;檸檬草具有健胃、利尿的功效，這兩者相結(jié)合能夠加強(qiáng)人體的新陳代謝，對(duì)于瘦腿非常有效。
二、草本瘦身茶
原料：3朵玫瑰花、3g決明子、2g山楂、3g陳皮、4g甘草、2g薄荷葉。
做法：將以上原料用2000cc的水煮沸即可飲用。
功效：玫瑰具有嬌嫩肌膚;決明子具有潤(rùn)腸通便、降血脂的功效等，這樣減肥效果將會(huì)非常好。
三、美白薏仁茶
原料：10g薏仁、5g干山楂、5g鮮荷葉。
做法：將以上原料用1500cc的水煮沸即可。
功效：這款茶不僅能夠去除體內(nèi)多余水分，而且還能夠美白肌膚。
