關(guān)于“一滴精，十滴血”
精盡人亡一詞常見于古代小說，說某某人因為縱欲，導(dǎo)致精盡人亡。那么，精盡人亡到底是句玩笑話還是確有其事呢，一起來聽聽養(yǎng)生專家的說法吧。
一個正常男子每次排出精液只有3~5毫升，其中精漿占90%以上，精漿的分泌和補(bǔ)充是很迅速的，唯精子的產(chǎn)生需要很長的時間（周期為3個月左右）。
精液中的精漿成分主要是蛋白質(zhì)和各種酶，以及包含多種化學(xué)元素的無機(jī)鹽和有機(jī)鹽，這些物質(zhì)可由每日所食食物中不斷得到補(bǔ)充，只要營養(yǎng)正常，且機(jī)體功能正常，就不會缺乏。
臨床研究證明，連續(xù)射精時，僅前1~2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果連續(xù)射精，則往往是射精管的收縮所產(chǎn)生的快感，而無精液排出。這是人體一種自我調(diào)控的功能，也是一種自我保護(hù)作用。
由于連續(xù)射精實際上不再有精液射出，因此，男人并不存在所謂的“精盡而亡”。
男科醫(yī)院專家表示，正常男子只要身體健康、飲食休息規(guī)律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液補(bǔ)充到正常范圍。正是考慮到這種補(bǔ)充的規(guī)律，臨床醫(yī)生往往囑咐做精液分析的患者，進(jìn)行精液標(biāo)本取樣時，必須在3~5天內(nèi)禁止排精，以保持精液維持在正常水平，使檢查結(jié)果準(zhǔn)確。
由上述情況看，精液不會枯竭，正常的精液排出不會發(fā)生腎虧。性行為是天生自然的，上帝并沒有規(guī)定性行為的次數(shù)多寡，是隨著每個人的需要而異。將房事次數(shù)訂定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)并無任何意義，而且也沒有這種標(biāo)準(zhǔn)。
“一滴精，十滴血”是中醫(yī)的說法，其實是中國人傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)思想將“氣、 血、精液”等認(rèn)定是人體活力的泉源，精液流失即是氣血的耗失。
自慰到底有沒有害處？
其實“自慰”是緩解性壓力的一種方法，自慰次數(shù)頻繁，也是人體自然調(diào)節(jié)的機(jī)制，絕對不會影響以后的性能力，更不會傷及腎臟！
綜上所述，男性是絕對不可能因為精液沒有了，而導(dǎo)致死亡的。所以說，所謂精盡人亡只是古代小說中的一種夸張的描述。但必須指出，任何人都不能違背自身的生理活動規(guī)律，縱欲無度是會損傷身體的。
