強(qiáng)身健體站樁功 簡單易學(xué)功效多(4)

  問:痔瘡是否可以樁功治療?

  答:痔瘡是可經(jīng)練渾圓樁治療好的’患者站樁葉腳可以成外八字步,其它要求不變。

  問:糖尿病和高血壓患者應(yīng)站什么樁?

  答:既有糖尿病又患高血壓的病人可以先站伏按式,待血壓正常以后再改為渾圓樁。

  問:腰椎間盤突出,腿痛得厲害假借什么?站樁同時(shí)需不需要吃藥?

  答:假借站在溫水中,并感覺到舒適。疼痛越是劇烈越要想到溫水舒適。在站樁同時(shí)可以配合藥物或針灸等治療。

  問:站樁時(shí)內(nèi)視下肢“熟、脹、麻”能降壓嗎?

  答:可以降壓。

  問:骨刺、腳雞眼、骨質(zhì)增生病能否經(jīng)樁功治好?

  答:能治好,但需時(shí)較長。

  問:食道癌、胃癌、肺癌病人各應(yīng)站什么樁?假借什么?

  答:皆可站伏按式,假借“細(xì)雨淋下”“氣血下行”和內(nèi)視熱脹麻,腹部,胸部以上的疾病,只要患者血壓不低,一般都可以站伏按式。

  問:體胖采取減食的辦法行不行?練樁功取哪種姿勢?

  答:體胖采取減食不是根本的解決辦法,應(yīng)從調(diào)整體內(nèi)平衡入手。站寬步渾圓樁(兩腳的寬度超過肩部),膝部彎曲度大些’再配合“鶴形步”的鍛煉,保證練功時(shí)間,則可以收到減肥的效果。

  問:有人站樁時(shí)前栽后仰是怎幺回事?

  答:一是全身肌肉或大部分肌肉沒有放松;二是體質(zhì)弱或疲勞了;三是閉眼或是神經(jīng)功能失調(diào)。

  問:站樁時(shí)腹脹、有氣出不來怎么辦?

  答:上述癥狀是腸胃病引起的??刹捎?ldquo;似尿非尿…‘似便非便”和氣往下行的意識(shí)誘導(dǎo),如氣不下行,也可以用自己的手掌(掌心朝內(nèi))按摩腹部,數(shù)分種后氣即疏通。

強(qiáng)身健體 氣功 站樁功 
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