有效豐胸食譜 讓你的胸圍再漲一圈(6)

  豐胸食譜2. 芝麻木瓜絲

  材料:青木瓜1個、芝麻醬一罐、黑芝麻少許、鹽和日式醬油適量、香油少許

  做法:

  1. 青木瓜洗凈后削皮切絲,用鹽巴稍微腌漬后用水清洗,去除青木瓜澀味。

  2. 在木瓜絲上拌入芝麻醬、日式醬油及香油,攪拌均勻后撒上黑芝麻即可。

有效豐胸食譜 讓你的胸圍再漲一圈

  豐胸原理

  豐胸明星食材——青木瓜,它的通暢乳腺效果,可說是家喻戶曉有名。常聽聞的青木瓜豐胸食譜還有青木瓜排骨湯、青木瓜草炒肉絲等。

  芝麻含有抗氧化的維生素成分,是公認(rèn)的抗氧化食物。它所含的油脂脂肪也是豐胸必需營養(yǎng)。

  豐胸食譜3. 花生牛筋煲

  材料:牛筋2斤、花生半斤、洋蔥2顆、番茄2顆、蘿卜1根、辣椒醬少許、米酒少許、糖少許、醬油適量

  做法:

有效豐胸食譜 讓你的胸圍再漲一圈

  1. 牛筋切斷、汆燙后備用,洋蔥、蘿卜及番茄切塊。

  2. 將洋蔥炒到金黃色,加適量的水、醬油、米酒、糖等調(diào)味料,再加入辣椒醬及牛筋一起鹵約兩小時。再加入花生、番茄及蘿卜鹵一小時即可。

  豐胸原理

  牛筋有豐富的膠質(zhì),對肌膚及豐胸的幫助很大。

  種子類食物含有豐富蛋白質(zhì)及類荷爾蒙等成分,可以促進(jìn)第二性征餓的發(fā)育,當(dāng)然對豐胸的效果也很好。

  結(jié)語:除了用食補(bǔ)的方法來豐胸,還應(yīng)該多做運(yùn)動以及按摩哦,這樣三者配合在一起,不僅讓你的胸部變大,還能讓你的胸型變得更漂亮哦!趕快來試試吧!

豐胸的最快方法 豐胸食譜 有效 
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