月經(jīng)不調(diào)多喝女人茶 做好護(hù)理遠(yuǎn)離子宮病
月經(jīng)正常來的女人可能不知道月經(jīng)不調(diào)的壞處，無論你是否是月經(jīng)不調(diào)，都教你幾招遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)。
生理期常見的問題有經(jīng)量過多或過少、經(jīng)痛等，尤其月經(jīng)量可能會(huì)影響生育力，中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)血沒有排除干凈，子宮容易產(chǎn)生病變的問題，長期累積很容易造成子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。
Q: 一次月經(jīng)正常的出血量為多少?
Ans：一次月經(jīng)的出血總量約為50~80ml。月經(jīng)的經(jīng)期，約為3~7天。經(jīng)期的第一天量稍少，第二至三天量較多，第四天以后經(jīng)量漸漸的少。經(jīng)色多為暗紅色。
開始時(shí)顏色較淺， 繼而逐漸加深，后又轉(zhuǎn)成淡紅色。經(jīng)質(zhì)不稀不稠，不凝固， 無血塊，也沒有特殊的氣味。
Q： 什么樣的月經(jīng)出血算是不正常的?
Ans：一般認(rèn)為：
1、月經(jīng)周期短于21天，或多于35天。
2、月經(jīng)持續(xù)七天以上。
3、總失血量超過80ml以上?；蛎?~2個(gè)小時(shí)就要更換一次衛(wèi)生棉。這些都是不正常的月經(jīng)出血。
