經(jīng)期保健6大注意
女性經(jīng)期注意事項(xiàng)有哪些呢?有哪些問題女性朋友要特別的注意呢?下面就來具體的了解一下。
1、吸收性再強(qiáng)的衛(wèi)生巾也要常換
由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu),設(shè)計(jì)和原材料等原因,即使質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾,在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。因此,我們必需勤換衛(wèi)生巾,一般四五個小時就要換一次,流量多時好每隔2至3個小時更換一次。
2、“瘙癢”很正常,但是要及時清潔
“瘙癢”是一種正?,F(xiàn)象,每到月經(jīng)期,過兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲子在爬,癢癢的。其實(shí)在特殊的日子,下身經(jīng)常是濕熱的,尤其是量多的時候,皮膚被捂得久了,自然不舒服,產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
3、不要裹得太嚴(yán)實(shí)
不少人在生理期來臨時,把下身包裹得很嚴(yán)實(shí),想要關(guān)住那些讓人尷尬的體味,可這樣做的結(jié)果是適得其反的哦!封閉得越緊,體味越不容易散發(fā),長久聚積,味道會越來越大,且長久的密封狀態(tài)還會對身體產(chǎn)生一些副作用。