過年回家 中醫(yī)按摩法預(yù)防暈車(2)

  按壓耳穴后的反應(yīng)

  按壓胃反射區(qū)之后,首先耳朵局部會(huì)有很明顯的疼痛,并且只有產(chǎn)生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續(xù)按壓一兩次之后,胃中會(huì)有泛酸水的感覺或會(huì)打幾個(gè)酸酸的嗝,這時(shí)嘔吐的感覺會(huì)明顯減輕或消失,標(biāo)志著胃痙攣已經(jīng)解除。

  按壓耳穴治療暈車嘔吐機(jī)理

  人的耳朵上有90多個(gè)穴位,這些穴位多是體內(nèi)臟器在耳朵上的反應(yīng)點(diǎn),刺激這些反應(yīng)點(diǎn)對(duì)相應(yīng)臟器有雙向調(diào)節(jié)作用。所謂雙向調(diào)節(jié)作用是指當(dāng)臟器功能過于亢盛時(shí),刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向抑制調(diào)整,使之恢復(fù)正常狀態(tài);臟器功能不足時(shí),刺激這些反應(yīng)點(diǎn)能將其功能向興奮調(diào)整,使之恢復(fù)正常狀態(tài)。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機(jī)理,一方面是通過刺激相關(guān)的穴位,解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動(dòng)狀態(tài),使其恢復(fù)正常的蠕動(dòng),從而達(dá)到治療嘔吐的目的;另一方面,耳穴按壓一般會(huì)有比較明顯的疼痛,疼痛的刺激有助于轉(zhuǎn)移人的注意力,減緩暈車帶來的不適感。

  預(yù)防暈車嘔吐的注意事項(xiàng)

  1、出行前保證充足的睡眠

  2、乘車前盡量不要吃東西。

  3、上車前半小時(shí)可服用胃復(fù)安、嗎丁啉等藥物。

  4、乘車選擇前排的座位就坐,行車途中可用與人聊天或聽音樂等方式分散注意力。

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