過年回家 中醫(yī)按摩法預(yù)防暈車

  目錄:

  第一章:過年回家 中醫(yī)按摩預(yù)防暈車

  第二章:回家過年不用愁 7種食物防暈車

  第三章:防暈車18個小妙招

  第四章:過年回家 如何防范寶寶暈車

  編者按:現(xiàn)在正是春運(yùn)高峰,忙碌一年的人們都準(zhǔn)備坐車回家過一個團(tuán)圓年。可對于很多人而言,坐車還有一個棘手的問題,那就是暈車。那么過年回家暈車怎么辦呢?防暈車有什么好方法呢?寶寶暈車又如何是好呢?

  過年回家 中醫(yī)按摩預(yù)防暈車

  許多人都有暈車的問題,并且多伴有嘔吐現(xiàn)象,中醫(yī)按壓耳穴對暈車嘔吐有很好的療效,下面來具體了解下。

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  造成暈車嘔吐的原因

  暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當(dāng)汽車啟動、運(yùn)行或剎車時,人的前庭會受到刺激,暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡,然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用,植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會產(chǎn)生痙攣或逆蠕動,從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器,在汽車運(yùn)動時這些感受器會受到牽拉,也會導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動而出現(xiàn)嘔吐。

  防治暈車按耳穴

過年回家 中醫(yī)按摩法預(yù)防暈車

  按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車嘔吐,當(dāng)你乘車感到不舒服時,及時按壓耳穴:胃。這個穴位位于耳輪腳消失的地方,在胃痙攣的時候,這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是,耳穴一般都是一個區(qū)域而不是一個點(diǎn),在這個區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細(xì)尋找,會發(fā)現(xiàn)某一個點(diǎn)的壓痛比較劇烈,這就是我們要找的穴點(diǎn)。

  耳穴的按壓手法

  對“胃”進(jìn)行刺激的時候,用手指的指尖垂直按壓于穴位上,力量由小到大,以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3~5分鐘,休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐,以免皮膚破損,壓住以后也不要揉搓。

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