3類健康零食 讓孩子快樂過寒假(4)

  寒假 怎樣讓孩子健康度過

  終于考完試,學(xué)校要放寒假了。家長要怎樣讓孩子健康地度過假期呢?要讓孩子有一個健康的假期,以做到以下幾點(diǎn):

  首先要讓孩子學(xué)會如何制訂計劃。讓孩子學(xué)會如何制訂計劃,合理安排寒假的學(xué)習(xí)、活動和消閑,克服在校那種被動管理的模式,學(xué)會自立、自強(qiáng),從而逐步養(yǎng)成自我約束的能力。

  其次,要勞逸結(jié)合。“勞”就是家長可以利用這個機(jī)會,針對孩子的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練(補(bǔ)課或心理調(diào)整),但不要“惡補(bǔ)”。“逸”就是在完成學(xué)習(xí)計劃之余,適當(dāng)參加些體育運(yùn)動,如打羽毛球、踢毽子等??傊瑢W(xué)習(xí)和玩樂相結(jié)合,既不要讓孩子一整天上網(wǎng)玩電腦、看電視,也不要一天到晚都強(qiáng)迫孩子寫作業(yè)。同時,也可以讓孩子做些力所能及的家務(wù),如洗碗、拖地、整理自己的房間等,鍛煉自己動手的能力以及吃苦耐勞的意志。

  再就是讓孩子學(xué)會交往,譬如讓孩子買菜,讓孩子懂得辨別蔬菜及其質(zhì)地,讓孩子學(xué)會怎樣和攤主討價還價,鍛煉其適應(yīng)社會的能力。在春節(jié),孩子可以和許多不同的人交往,其間要多多拜訪老師、長輩。也可以帶孩子慰問貧困戶,走訪先進(jìn)人物等。這些都有利于塑造孩子的優(yōu)良品格,有利于陶冶他們美好的修養(yǎng)和情操。

  另外,家長從學(xué)習(xí)、心靈、生理衛(wèi)生等諸多方面與孩子溝通。家長還可以趁著假日,抓住時機(jī),從學(xué)習(xí)、心靈、生理衛(wèi)生等諸多方面與子女加強(qiáng)接觸和交流,不僅可以加深彼此的了解溝通,也可以增進(jìn)兩代人的感情。

孩子 孩子如何過寒假 寒假 
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