自制減肥茶配穴位按摩 輕松塑造美好身材(5)

  中藥減肥誤區(qū)之大黃

自制減肥茶配上穴位按摩 塑造美好身材

  大黃具有瀉熱通腸、涼血解毒,逐瘀通經(jīng)的功效。利用大黃減肥,主要用其通便功效。網(wǎng)絡盛傳的食用方法是,大黃+金銀花,開水沖泡代茶飲,一日多次。專家提醒,大黃泄下能力極強,且性本寒涼,身體虛寒者服之,無異于火上澆油。大黃所含有的大黃素和蒽醌成分都具有毒性??茖W家對老鼠進行的實驗表明,大黃素可導致雌雄小鼠腎小管染色的發(fā)生率增加,導致雌性小鼠腎病的發(fā)生率增加。蒽醌會對肝臟造成損害,臨床上,有乙肝患者因服用含大黃的中藥,導致病情加重,因敗血癥和多種器官衰竭而死亡的報道。專家強調(diào),凡表證未罷,血虛氣弱,脾胃虛寒,無實熱、積滯、瘀結(jié),以及胎前、產(chǎn)后,均應慎服。

  中藥減肥誤區(qū)之決明子

自制減肥茶配上穴位按摩 塑造美好身材

  決明子的作用主要是清肝、明目、通便。網(wǎng)上盛傳食用方法:決明子+綠茶,開水沖泡,日飲多次至味淡,可減肥。專家認為,由于決明子的功效,此茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。但專家同時也提醒,長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。

  基于以上理由,專家一致認為,通過喝茶減肥一定要注意減肥茶成分的搭配,不能盲目跟隨網(wǎng)上的一些自制減肥茶。即使真是自制減肥茶,也一定要對藥理了解清楚,并且合理搭配各種成份,才能達到效果且不傷身體

中藥減肥茶 健康減肥 減肥穴位 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...