病菌滋生快 謹防患上傳染病
流行性腦膜炎往往會伴隨突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振等,重癥患者還會出現(xiàn)昏迷、抽搐。根據(jù)病情輕重,分為普通型和暴發(fā)型,暴發(fā)型起病急驟,常在24小時內(nèi)出現(xiàn)嚴重休克和呼吸衰竭,還會危及生命。
市疾控中心專家提醒市民,對于呼吸道傳染病應(yīng)貫徹“預(yù)防為主”的方針,加強體育鍛煉,經(jīng)常開窗通風(fēng);呼吸道傳染病流行期間,不到患者家串門,可用抗病毒藥物作預(yù)防服藥;患者用過的食具、衣物等應(yīng)煮沸消毒或陽光暴曬2小時?;颊叩姆块g可用紫外線或食醋熏蒸,進行空氣消毒。如發(fā)現(xiàn)突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、倦怠、畏寒、食欲不振、頭痛等癥狀,要及時就診。
潮濕冷熱不均 謹防關(guān)節(jié)炎發(fā)作
“春季,一般人的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。”市人民醫(yī)院急診科主任付守芝說,春季老年人的關(guān)節(jié)病變較多,而且以原發(fā)性居多。老年人容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)軟骨退化、骨刺增生、本身肌肉收縮性差,炎癥病人比較多。一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫大、疼痛、行動不方便,有部分伴有發(fā)熱癥狀,這些癥狀會間接影響老年人睡眠、飲食,進而容易引起如高血壓等其它并發(fā)癥,嚴重的會導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,引起關(guān)節(jié)活動受限,甚至喪失關(guān)節(jié)功能。
“年紀大的市民,由于關(guān)節(jié)不平衡,有時走路就容易弄傷。”付守芝建議,老年人活動時要特別小心保護關(guān)節(jié),首先要預(yù)防骨質(zhì)疏松,日常飲食中注意補鈣;其次,在天氣寒冷、潮濕時要適當(dāng)做好預(yù)防保暖措施,春季早晚天氣寒冷,中午溫度卻大幅上升,會造成肌肉收縮、不平衡,很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。老年人不應(yīng)做太劇烈的運動,適合的運動是太極、散步等,“如果條件許可,好能多做一些關(guān)節(jié)方面的防護,如戴護膝、護腕、護腰等。”