效果不錯(cuò)
幾個(gè)月以后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身體狀況明顯好轉(zhuǎn)，肚皮變小，血壓下降并趨于穩(wěn)定，不但有了一定的性欲望，而且夫妻性生活也比較成功。從此，我與妻子都信心百倍地投身到太極拳運(yùn)動(dòng)體育活動(dòng)中，且生活十分規(guī)律，快樂非常。在向太極拳老師們報(bào)喜時(shí)，他們道出了真諦：持之以恒、規(guī)律有序地按太極拳的運(yùn)動(dòng)要求活動(dòng)鍛煉，給夫妻生活帶來了新的性和諧。
太極拳運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)延緩衰老的積極影響，并不僅僅表現(xiàn)在男性身上，對(duì)女性同樣具有良性促進(jìn)作用。每天參加太極拳運(yùn)動(dòng)鍛煉的40歲以上男女，其性生活能力普遍較強(qiáng)，甚至有如30歲時(shí)期一樣，充滿力量和色彩。
在現(xiàn)實(shí)生活中，許多中年人在性生活經(jīng)歷上也都有過這種體會(huì)。如果哪一段時(shí)期身體不適或過于安逸缺乏活動(dòng)時(shí)，往往全身肌肉關(guān)節(jié)僵硬、精神狀況不佳，對(duì)夫妻生活也比較淡漠，即使勉強(qiáng)行事，也質(zhì)量不高;而在一般適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之后，全身肌肉關(guān)節(jié)放松，活動(dòng)自如，精神疲勞隨之消除，性功能也得到了良好的調(diào)節(jié)。
結(jié)語：其實(shí)太極拳的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這么對(duì)，對(duì)于減肥的美眉們來說，其實(shí)太極拳也是一種不錯(cuò)的選擇哦~
