專家詳解自治感冒3大錯誤的大眾觀點(3)

  大眾觀點:吃熱辣的食物能治感冒

  專家解讀:刺激性食物會加重炎癥

  有些人在感冒后喜歡吃些熱而辛辣的食物,一來由于生病口淡無味,想以此刺激食欲,二來熱辣的飲食還有幫助身體發(fā)汗的作用。還有些人認為,感冒后,喝酒也能緩解感冒癥狀。

  在治療感冒期間的飲食應以清淡、易消化為宜,忌食葷腥油膩及辛辣、酸性和生冷食物。因為在任何感冒的情況下,辛辣飲食都會刺激呼吸道,加重上呼吸道炎癥,而且感冒還會使胃腸道處于一種功能失調的狀態(tài),此時吃油膩、辛辣的食物,會增加胃腸道的負擔。喝酒能治感冒也是錯誤的,感冒時喝酒不但易醉,酒精還會加重胃腸道的充血,導致消化不良,甚至造成消化器官的損傷。

  感冒時,應趁熱吃些粥或面湯等含有大量水分、易消化的食物。體質好的普通感冒患者,可喝些姜湯水、紅糖水等,能發(fā)汗解表并補充水分,之后再好好地休息一下,對感冒癥狀的緩解是有利的。但如果是流行性感冒,或是合并有其他癥狀的感冒,則要立即就醫(yī)

  小貼士:專家介紹

  王士泳,天津市第三中心醫(yī)院急診科專家.副主任醫(yī)師。從事內科和急救臨床工作近40年來,對疑難雜癥及危重病急診急救處理有著豐富的臨床經驗,近年來成功搶救各種呼吸、心跳驟停患者數(shù)百例。

  擅長對冠心?。募」K溃L心病,心力衰竭、心律失常,呼吸衰竭、急性上消化道大出血和各種中毒的診治。

感冒 感冒了吃什么好的快 感冒了怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...