孕婦吃完葡萄不要馬上喝水
葡萄酸酸甜甜,很多孕婦喜歡吃。吃時(shí)要注意:
1.吃完葡萄不要馬上喝水,否則,容易腹瀉。葡萄本身有通便潤(rùn)腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來(lái)不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,會(huì)加速腸道的蠕動(dòng),就容易腹瀉。
2.葡萄含糖很高,孕婦不能多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕婦,更要警惕。
3.吃完葡萄要漱口,因?yàn)槠咸押卸喾N發(fā)酵糖類物質(zhì),對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。
結(jié)語(yǔ):想要一個(gè)健康的寶寶這些可不是就夠了的,除此之外爸爸們還是要戒煙戒酒的哦~(文章原載于《大眾健康》,刊號(hào):2012.02,作者:鄒麗,朱建文,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)