男人比女人壽命短的6大原因
1、胃：男人胃病發(fā)病率高。
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
2、皮膚：不防曬易得皮膚癌。
相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
3、心臟：工作壓力讓心臟受傷。
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。因此，要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
4、肝臟：酒精過(guò)量肝損傷。
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日多只能分解、轉(zhuǎn)化60~80克酒精，超過(guò)此量就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。
5、直腸：飲食不夠均衡導(dǎo)致直腸病。
男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多，而科學(xué)研究表明，食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
6、前列腺：50歲以上常得病。
據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長(zhǎng)期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。
