學會八大秘訣做長壽男人(5)

  5種生活方式使男人壽命

  危險方式1:極度缺乏體育鍛煉

  在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)象,引發(fā)肥胖和心腦血管疾病。

  危險方式2:有病不求醫(yī)

  調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有1/3的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。

  危險方式3:缺乏主動體檢

  932人中,有219人從來不體檢。

男人壽命 男人壽命短 胃病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...