男人如何輕松度過“生理期”

  目錄:

  第一章:“性趣”大減 男性如何盡快度過“生理期”

  第二章:當(dāng)男人進(jìn)入生理周期

  第三章:男人“生理期”大餐

  編者按:誰說生理期是女人專有的,男人也有生理期,男人們每個(gè)月總有那么幾天情緒低沉,心情不好,那就是生理期的表現(xiàn),怎么做才能盡快度過生理期呢?小編教你幾招,一起去看看吧!

  “性趣”大減 男性如何盡快度過“生理期”

  一、男性“生理期”不是病

  一般來說,正常的男人都會有這種“生理期”,但是不用擔(dān)心,這種低潮來得快去得也快,不出一周就能復(fù)原。如果長期沉溺于糟糕情緒中不能自拔,則有必要咨詢心理醫(yī)生,找到其原因,那已經(jīng)可能是嚴(yán)重心理問題或是疾病,而不屬于在討論的男性“生理期”范疇。

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男性“生理期”不是病

  其實(shí)無論男女,都有這種“生理期”,只是女性有例假這類規(guī)律、明顯的標(biāo)志存在,而男性則顯得模糊、不一定規(guī)律。男性的周期性變化是由于每個(gè)月男性睪丸酮,雄激素的含量呈周期性的下降趨勢所引發(fā)。不少男性身上出現(xiàn)驚人巧合,與女性例假一樣,以28天為一個(gè)周期。

  二、男性“生理期”典型表現(xiàn)

  1、抵抗力降低,體質(zhì)變?nèi)酰菀赘忻?、頭疼、腰酸背痛,容易得前列腺疾病。

  2、心緒不寧,做任何事都不在狀態(tài)。說話的節(jié)奏和語調(diào)變得快慢不均,聲音低沉、言語不清。

生理周期 生理期 男人“生理期” 
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