不花錢的治感冒秘方(4)

  小兒缺鈣容易感冒

  如果小兒易感冒、咳喘甚至發(fā)生肺炎,常常治好了又犯或屢治不愈,那就應當查查是否缺鈣。預防缺鈣,家長應經(jīng)常帶孩子到戶外活動曬太陽。飲食要多吃含鈣豐富的食物,如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等。

小兒缺鈣容易感冒

  小兒喂養(yǎng)不當,尤其是人工喂養(yǎng)者常會造成熱量攝入過多,而添加輔食不當,再加上戶外活動少,室內(nèi)光線不充足,都會造成小兒缺鈣乃致患佝僂病。

  有關資料統(tǒng)計,小兒肺炎伴有佝僂病者占40%左右,小兒易感冒或肺炎屢治不愈常是佝僂病在作怪。因此,如果小兒易感冒、咳喘甚至發(fā)生肺炎,常常治好了又犯或屢治不愈,那就應當查查是否缺鈣。預防缺鈣,家長應經(jīng)常帶孩子到戶外活動曬太陽。飲食要多吃含鈣豐富的食物,如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等。必要時在醫(yī)生的指導下服鈣片和魚肝油。

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