養(yǎng)生治病 細(xì)數(shù)梅的藥用價(jià)值以及治病良效
種梅、賞梅,歷來(lái)被看作是閑情雅致,其實(shí),梅也有很高的藥用價(jià)值。
梅香
梅花的香分子有安神功效,如失眠,在梅花叢中散步和深呼吸十幾分鐘可有較好的療效。
梅花
白梅花舒肝、和胃化痰,醫(yī)治肝胃氣痛,食欲不振,頭暈等癥:紅梅花清肝解郁,治頭目痛??捎诔醮夯ㄎ撮_(kāi)放時(shí)采摘,及時(shí)低溫干燥留用。
梅子
屬堿性食品,鈣、鐵等含量超過(guò)蘋(píng)果、橘子、還有調(diào)節(jié)腸、胃、肝功能等作用。鮮梅子,好浸酒或泡茶喝:干品有話梅、陳皮梅等:梅子制成的烏梅有斂肺生津、安蛔驅(qū)蟲(chóng)等多種功效。
總結(jié):以上盤(pán)點(diǎn)的這些美味粥,養(yǎng)生效果是非常高的,大家不妨吃吃試試吧,會(huì)有意想不到的功效哦?。ㄎ恼略d于《東方藥膳》,刊號(hào):2012.03,作者:高原紅;《健康博覽》,刊號(hào):2012.03,作者:陳偉、李潮;版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)