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編者按:春季雖然是個(gè)溫暖的季節(jié),但卻是許多疾病高發(fā)的季節(jié),因此春季應(yīng)該做好預(yù)防春季多發(fā)病工作,那么如何預(yù)防春季多發(fā)病呢?下面小編給大家推薦一些預(yù)防春季常見病的高招,以及防御小兒春季常見病和老人春季常見病方法,趕快到下文看看了解下吧。
預(yù)防春季多發(fā)病 專家給出四大錦囊
氣漸漸回暖,春光乍泄,各種春季好發(fā)疾病也有所抬頭。記者從省中醫(yī)院、市一醫(yī)院、市三醫(yī)院等幾家醫(yī)院門診部了解到,近期患感冒、哮喘、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病的人群,出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等消化道疾病的人群,以及發(fā)生皮膚過敏、皮炎的人群數(shù)量有所增加,而這些都是在春天較為典型而多發(fā)的疾病。
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養(yǎng)生保健專家提醒,早春時(shí)節(jié),要特別做好春季保健預(yù)防工作,尤其是老人、兒童以及抵抗力較弱的人群,要避免到人群密集的地方,及時(shí)增減衣物,合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,給新一年的健康打下基礎(chǔ)。
春季常見疾病
呼吸道疾?。荷虾粑栏腥?、流行性感冒、急性氣管-支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等。
預(yù)防錦囊:普通人要早睡早起,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,有基礎(chǔ)疾病的人群,像哮喘、老慢支等,要特別注意自我保護(hù),遠(yuǎn)離過敏源。
消化道疾?。郝晕秆住⑽讣笆改c潰瘍等。
預(yù)防錦囊:注意胃部保暖,不吃過涼、過熱和辛辣刺激的食物;少飲酒,飲食要規(guī)律,注意控制量。