柚子熱飲
材料：柚子半個、水適量(根據(jù)自己的飲用量自定)、糖1小勺。
做法：
1、把柚子分成小塊，放入鍋內(nèi)，加入水大火燒開。
2、轉(zhuǎn)入小火，熬30-60分鐘加入糖即可。
此方法適合月經(jīng)期減肥的MM，可預防減肥反彈，對防治感冒也有效。這個當然就是小編為那些立志減肥卻苦惱著經(jīng)期減肥是否會對身體有害的MM們帶來的福音啦，喝下一杯，肚子也會暖暖的。
柚子冰糖汁
原料：柚子半個、冰糖少許、純凈水適量
做法：
1、先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。
2、將柚子和水放入攪汁機內(nèi)，攪出的汁倒入杯中，放入少許冰糖即可飲用。
這個方法適合喜歡喝果汁的MM們啦，每天喝上幾杯，很快就能見效啦，輕輕松松便能瘦一圈。 如果擔心冰糖會容易肥的話，也可以用蜂蜜來代替，大家也知道蜂蜜有潤腸道的功效，所以，一杯喝下去，便便問題解決啦，也能輕松享瘦!
