【私密篇】
女人的生殖系統(tǒng)是脆弱、容易得病的部分之一,一定要每日小心呵護,任何一個細節(jié)的疏忽,都有可能讓你被婦科疾病纏上。
11、“便前”也要洗手
都說“飯前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手還不夠,上廁所之前也應該先洗手,因為手上的細菌很多,而在上廁所的時候,手難免接觸廁紙甚至會不小心碰到私處,細菌很容易入侵,所以應該在上廁所前就把手洗干凈,當然,事后還是要洗手。
12、不要每天都使用護墊
雖說有很多護墊品牌都打著“輕薄、透氣、無感”的廣告語,但畢竟不是純棉質(zhì)地,而且也很少有人真正能做到一日之內(nèi)多次更換“新鮮的”護墊,過幾個小時護墊就會開始潮濕,加上不透氣,細菌更容易滋生。所以只要在月經(jīng)前白帶增多和月經(jīng)還未完全干凈的那幾天用護墊就行了,而且要勤更換。
13、不要把衛(wèi)生巾存放在洗手間
很多女性有把衛(wèi)生巾存放在洗手間的習慣,但其實洗手間通常比較潮濕,也不太通風,而衛(wèi)生巾雖然有一層保護紙,卻還是有不少縫隙存在,很容易被霉菌入侵,衛(wèi)生巾也就被污染了。