不可“以貌取果” 看10水果偽裝下真面目

  目錄:

  第一章:買水果不可“以貌取果” 看10水果偽裝下真面目

  第二章:夏季養(yǎng)生吃水果因人而異

  第三章:夏季三種水果別猛吃

  編者按:夏季是許多水果盛產(chǎn)的季節(jié),因此很多人都愛吃水果養(yǎng)生,因此去購(gòu)買水果的時(shí)候總是喜歡挑選美麗漂亮的,殊不知這些可能就是有毒水果,吃了會(huì)讓你的健康受損。那么什么樣的水果不能吃?下面小編幫你解開有毒水果真面目,教你選健康水果。

  買水果不可“以貌取果” 看10水果偽裝下真面目

  市場(chǎng)上各種鮮艷欲滴的水果,不但吸引眼球,更讓人垂涎三尺,可一些外表“美艷”卻是“有毒”水果,吃了隨時(shí)危害人體的健康。編輯就給大家還原10種水果的美麗真相,一起來(lái)看個(gè)究竟吧。

  消費(fèi)者在市場(chǎng)購(gòu)買琳瑯滿目的水果時(shí),難免會(huì)有些“以貌取果”。畢竟誰(shuí)都希望自己挑選的水果顏色鮮艷、亮麗奪目,但可千萬(wàn)不要被它們的表面給欺騙了。

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買水果不可“以貌取果” 看10水果偽裝下真面目

  很多商販為了賺取大利潤(rùn),經(jīng)常給一些不新鮮的、未成熟的水果精心“化妝”,甚至抬高這些“不健康”水果的價(jià)格。

  水果是日常飲食中不可缺少的一部分,怎樣才能既吃得健康又放心呢?一起來(lái)識(shí)破這些水果的“易容術(shù)”。

  一、打蠟蘋果

  蘋果上蠟早已不是新鮮事,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說,蘋果皮比蘋果肉有營(yíng)養(yǎng),宜多吃,但裹蠟的蘋果皮還能多吃嗎?

  事實(shí)上,國(guó)家是允許在水果表面做打蠟保鮮處理的。蘋果表皮本身就含蠟,是一種脂類成分,可防外界微生物入侵,而加工中的食用蠟,主要成分是純天然的蟲膠和巴西棕櫚蠟,兩種都是可食用的,對(duì)身體并無(wú)害處。

  但許多無(wú)良商家為節(jié)約成本,用工業(yè)蠟代替食用蠟。工業(yè)蠟中含汞、鉛,可能會(huì)給人體帶來(lái)危害。

買水果不可“以貌取果” 看10水果偽裝下真面目

  如何鑒別:

  專家稱,果皮上的蠟主要有三種情況:蘋果自帶的果蠟;果農(nóng)上的食用蠟;不法小販上的工業(yè)蠟。前兩者都是可以食用的,實(shí)在要去除這層食用蠟也很簡(jiǎn)單,用熱水或鹽水沖洗即可。

  挑選打蠟水果時(shí),可用手或餐巾紙擦拭水果表面,如能擦下一層淡淡的紅色,就很有可能是工業(yè)蠟。質(zhì)檢部門的工作人員則稱,食用蠟和工業(yè)蠟不太容易用肉眼分辨,水果食用前應(yīng)用鹽水清洗,或者干脆去皮之后再食用。

夏季養(yǎng)生 毒水果 水果 
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