一分鐘拍掉大餅臉

  目錄:

  第一章:驚爆 拍一拍即可甩掉臉部贅肉

  第二章:吃什么水果可以瘦臉 多吃菠蘿蘋果擊退大餅臉

  第三章:溫水瓶按摩法 簡單小方法迅速瘦臉

  編者按:漂亮的小臉蛋似乎并不是那么容易擁有的。摸摸自己的這大餅臉你是不是有一種減肥的沖動?瘦臉實在是太困難了。其實你只是需要好的方法而已。

  驚爆 拍一拍即可甩掉臉部贅肉

  你是否在為你臉上的贅肉而煩惱?別急,小編教你怎樣瘦臉,只要拍一拍,就可以徹底甩掉臉上的贅肉,還能預防皺紋呢!

  怎樣瘦臉?

  簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后,皮質(zhì)便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。

  瘦臉步驟一:抓出臉頰的贅肉

  涂上按摩霜(點入看詳細)之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續(xù)進行1分鐘。

  瘦臉步驟二:伸展鼻唇溝的皺紋,使臉部光滑

  雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。

  瘦臉步驟三:托高臉頰的贅肉

  涂上按摩霜后,輕輕的磨擦皮膚,其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托,并進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續(xù)1分鐘。

  瘦臉步驟四:以指尖拍打頰骨

  后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后,以混合的化妝水乳液舉行抹均勻,即可完成。

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