保護(hù)腎臟需注意
(1)要保持小便通暢,小便通暢,說明腎臟的排泄功能異常,如果發(fā)生尿道阻塞,小便不通暢,就會增加腎盂和腎實質(zhì)發(fā)炎的機(jī)會,加重腎臟負(fù)擔(dān),甚至發(fā)生尿中毒。常見的小便不通暢的原因有尿路結(jié)石、前列腺肥大、腫瘤、結(jié)核等。
(2)防止感染:細(xì)菌和其他病原微生物可以直接由尿路逆行上升,進(jìn)入腎臟,使腎臟感染發(fā)病,為了防止細(xì)菌逆行使尿路感染,要保持會陰部及尿道口的清潔衛(wèi)生。另外,微生物通過血液循環(huán)和淋巴液循環(huán)的途徑也可以感染腎臟。因此,當(dāng)身體其他部位有感染性病灶存在時,例如扁桃體炎、齲齒、癤腫、結(jié)核等,都應(yīng)及時治療處理。
(3)防止疾病損害腎臟:有些疾病,例如變態(tài)反應(yīng)性紫癜,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,大量脫水,失血等,都可以損害腎臟,當(dāng)發(fā)生這類疾病時,除了及時治療外,還要加強(qiáng)保護(hù)措施。
意見建議:
(4)防止藥物對腎臟損害:藥物進(jìn)入人體后,多數(shù)要進(jìn)入血液后才能發(fā)揮作用,這些藥物經(jīng)過體內(nèi)代謝過程,都可匯集于腎臟排除體外,使腎臟容易受到藥物的損害。因此,對腎臟有損害的藥物不宜亂用。
(5)平時吃的一些食物需注意:吃一些蛋白質(zhì)和糖類的食物對腎臟有好處,不宜吃含有脂肪過高的飲食,脂肪過多,容易發(fā)生腎動脈硬化,使腎臟萎縮變性,引起動脈硬化性腎臟病。堿性食物對腎臟有利,可以防治尿路結(jié)石,還可以適當(dāng)吃些冬瓜、白茅根、小豆、綠豆等,對利尿清熱,保護(hù)腎臟都有益處。
總結(jié):對于人們來說腎臟又是比較脆弱的器官,需要人們特別的保護(hù),否則會身體健康及生活帶來嚴(yán)重的后果。那么,以上小編為您盤點的保護(hù)腎臟注意事項來學(xué)習(xí)下吧。