中醫(yī)釋疑:腎虛的人早衰
研究發(fā)現(xiàn):人體內(nèi)的“自殺系統(tǒng)”隨著年齡的增長逐漸加速,西醫(yī)無法有效阻斷,中醫(yī)5000年的文化積淀在抗衰延壽方面卻優(yōu)勢凸顯。我國傳統(tǒng)醫(yī)學強調(diào)“腎乃命門”,可見“腎”與人能否長壽息息相關。
“腎虛”是目前中老年人常見的病證,它暗示人體正從健康向疾病方向轉化,表現(xiàn)為身體各個系統(tǒng)各種功能,包括機體免疫功能的紊亂失調(diào)。如果不及時治療,腎虛就相當于“慢性自殺”,長此以往,身體就會出現(xiàn)真正的疾病:高血壓、高血脂、糖尿病、貧血、前列腺增生等。
腎中的精氣源自兩個方面:一是父母給予的先天稟賦;二是后天飲食中所化生的精微物質。
人從幼年開始,由于腎的精氣逐漸充盛,就有換牙齒、長頭發(fā)等變化;發(fā)育到青春時期,腎的精氣充盈,達到“100分”產(chǎn)生了一種稱為“天葵”的物質,于是男子就能產(chǎn)生精子,女子就開始按期排卵,出現(xiàn)月經(jīng)、性功能逐漸成熟,有生育的能力。人的精力也在這個時期充沛,思維也敏捷。
從30歲左右開始,隨著年齡增長,腎中精氣開始出現(xiàn)生理性的不足。
40歲以后,往往開始出現(xiàn)腎氣虧虛,如果不及時補養(yǎng),就可能越來越虛。近年來,中老年人慢性病發(fā)病率成倍上升。心肌梗死、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率也趨于年輕化。
專家點評:之所以出現(xiàn)這樣的情況,與中老年人腎中精、氣的過度消耗與透支,導致機體抗病能力下降密切相關。腎虛,不但導致機體精、血及微量元素的全面流失,促使體質變得更加虛弱,還加速了機體細胞的衰老。