扭傷了該如何處理(3)

  心衰病人 喝水得“量出而飲”

  對(duì)心血管疾病者,醫(yī)師會(huì)建議患者注意喝充足水分,防血液粘度過大引發(fā)中風(fēng)。而對(duì)心衰患者,喝水有限制,可謂過猶不及,喝水多了會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。

  心力衰竭,是各種心臟疾病晚期引起的臨床綜合征,冠心病、高血壓、糖尿病等到了中末期,都會(huì)造成心臟問題,尤其是心力衰竭。對(duì)心衰患者和冠心病患者,喝水少不得,但同樣不宜過多。

  身體缺水的時(shí)候,血液粘稠度增高,有些本來就有心腦血管病的人很容易因此突然發(fā)生急癥,因血液過于黏稠發(fā)生血栓,出現(xiàn)心梗、腦梗之類的問題。但如果飲水過多,尤其是如果一次性喝下過量的水,水分會(huì)快速進(jìn)入血液,這時(shí)血液是不黏稠了,可心臟的負(fù)擔(dān)卻大大增加了。

  健康人還影響不大,可冠心病、心力衰竭者,心功能本來就不算好,這時(shí)還要超負(fù)荷運(yùn)作,患者就可能出現(xiàn)胸悶、氣短、大汗淋漓加上腿發(fā)軟等癥狀,嚴(yán)重時(shí)危急生命。

  “心病”喝水指南:喝水得“量出而飲”

  那么,心臟病、心力衰竭患者每天到底得飲多少水呢?所謂“每天喝八杯水”的觀點(diǎn)可以借鑒嗎?

  飲水重要的是“出入平衡”, 一天要喝多少水,要根據(jù)本人汗液和尿液的排出量來確定的。如夏天汗出得多要多喝水,運(yùn)動(dòng)流汗多要多喝水……所謂“一天8杯水”只是個(gè)大概數(shù)量,不代表絕對(duì),不代表每個(gè)人的情況。

  冠心病、心衰絕對(duì)不能“進(jìn)多出少”,即攝入的液體總量(包括飲食中的液體成分及飲水量)一般不要超過排出汗液及尿量。大家可根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)量、排尿量去控制飲水量。至于已經(jīng)發(fā)生心力衰竭的病人,特別是急性期患者,如果存在水潴留的情況,要進(jìn)行適當(dāng)控水,醫(yī)師對(duì)其飲水量會(huì)有個(gè)嚴(yán)格的要求,患者得遵照醫(yī)囑。

心衰病人 扭傷 腰背酸痛 
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