·小心十種惡習讓你狂長斑 ·教你去除雀斑食療妙招 ·祛斑小妙招 中醫(yī)穴位祛斑法
編者按:臉部長斑是女人光潔肌膚的瑕疵,嚴重影響女人們的美麗。因此,女人們害怕長斑,但是,要注意的是長斑不是必然的,女人們的一些習慣才是長斑的禍首。那么,哪些不良養(yǎng)生習慣易長斑?如何祛斑?
七個壞習慣女人長斑的罪魁禍首
壞習慣1:不注重防曬
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起,夏季陽光猛烈,紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡(luò)氨酸酶,隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會形成斑點,大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。
小提示:一定要選擇物理防曬霜,看好防曬指數(shù),適時的補擦。
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壞習慣2:偏愛濃妝
妝品含金屬成分多,化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不干凈,化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚,都會引起色素積聚,簡直就是皮膚的煞星。
小提示:當然淡妝好啦,又精神又大方。如果一點要濃妝的話,選擇彩妝品很關(guān)鍵,一定要看好成分(特別是眼部和唇部的彩妝品)。卸妝一定要用到專業(yè)的卸妝液,在徹底清潔的同時,不會損害皮膚。
壞習慣3、過度美白
一白遮百丑,MM們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,以為做得越多越好,實際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴重。美白很重要的,但是也要有度!
小提示:不恰當?shù)谋pB(yǎng)方法對自己的皮膚損傷是大的,所以,一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點,記得一定要針對自己的膚質(zhì)選擇產(chǎn)品。
壞習慣4:不良的清潔習慣
期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”,印象中,她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,MM們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則后悔莫及。
小提示:清潔是皮膚保養(yǎng)關(guān)鍵的一步,滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物,你再搽神仙水搽乳液都沒用,要想皮膚好,一定要毛孔通透,才能排出污垢和吸收好的營養(yǎng),所以選擇洗面乳也是很有講究的喲,要洗的很干凈的但不能過度清潔喲。