海馬鴿蛋《現(xiàn)代家庭滋補(bǔ)藥膳》
原料:海馬、鴿蛋各8個(gè),精鹽、味精、白胡椒粉各適量。
制法:將鴿蛋打入盤(pán)中,每個(gè)鴿蛋上放1只海馬,將精鹽、味精、白胡椒粉勻地撒在鴿蛋上,上籠蒸10分鐘即可佐餐用。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),鎮(zhèn)靜安神,健腦強(qiáng)具
核桃麻仁炸蝦餅《中國(guó)食療大全》
原料:核桃仁、黑芝麻、淀粉各50g,蝦仁5009,胡椒粉29,雞蛋1009,料酒l0g,精鹽39。
制法:將蝦仁洗凈,用刀背剁成泥入鹽、胡椒粉、料酒,取雞蛋1個(gè)打散汁液,淀粉少許,然后制成20個(gè)劑子。桃仁炒熟壓碎,黑芝麻炒熟搟碎,兩名勻,雞蛋打散放小盆內(nèi)待用。蝦肉劑子手壓平,粘上淀粉,粘上雞蛋,兩面料核桃仁碎和黑麻仁碎。油鍋燒至五成時(shí),放入蝦餅炸成金黃色撈出,油鍋燒八成熱時(shí),再?gòu)?fù)炸一次,立即撈出即司
功效:健腦補(bǔ)腎,壯陽(yáng),適宜健忘老者。
萱草忘憂湯《民同驗(yàn)方》
原料:黃花菜20g,合歡花10g,蜂蜜30g
制法:將黃花菜、合歡花同置鍋內(nèi)加水適量,煎煮30分鐘,取汁,加蜂蜜即可,每日l(shuí)劑。
功效:除煩解郁,安神益智,虛煩不安等。