曝舌尖上的癌癥食物(3)

  “健康元素”也“中槍” 胡蘿卜素被疑增加肺癌風(fēng)險

  在其他相關(guān)危險因素里,黃曲霉素與肝癌風(fēng)險、紅肉/加工肉類與結(jié)直腸癌風(fēng)險、含砷飲用水與肺癌風(fēng)險之間的聯(lián)系,都算不上新聞。莫寶慶說,黃曲霉素多見于霉變食物中,和肝癌的風(fēng)險在醫(yī)學(xué)界基本已成定論;紅肉和加工肉類本身并不是不能吃,但如果在膳食不平衡的模式下大量食用,確實會增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險;含砷飲用水因為其中的砷元素也會對人體帶來危害,不過更突出表現(xiàn)在皮膚癌上,而不是圖表里的肺癌。

舌尖上的癌癥 哪些食物會致癌

  可讓網(wǎng)友高呼傷不起的,卻是一些被認(rèn)為有益的營養(yǎng)素和健康的飲食模式,也在圖表中“中槍”,例如高鈣飲食和前列腺癌,β胡蘿卜素與肺癌之間,也被指出存在密切聯(lián)系。

  “β胡蘿卜素可能增加肺癌的風(fēng)險,這個現(xiàn)象是有的。”莫寶慶說,當(dāng)時這個研究是為了看一下補充β胡蘿卜素能不能降低消化道腫瘤的風(fēng)險,結(jié)果后意外發(fā)現(xiàn),消化道腫瘤風(fēng)險降低了,可肺癌腫瘤風(fēng)險卻增加了。另外,高鈣飲食和前列腺癌,也有一些文獻(xiàn)報道曾經(jīng)提及。

舌尖上的癌癥 哪些食物會致癌

  “其實這些風(fēng)險都有一個前提,就是攝入可能超量了。”李群分析,“應(yīng)該說,在飲食里攝入足夠的鈣質(zhì)和維生素——比如β胡蘿卜素,對于人體還是利大于弊的,尤其是現(xiàn)代城市人的飲食模式,決定許多人可能存在鈣質(zhì)攝入不足,或者維生素攝入不足。但是任何營養(yǎng)素一旦超量,也都可能會帶來一定不良影響。所以對于這些元素,市民、網(wǎng)友看了倒不用覺得‘傷不起’,因為正常攝入量下,它并沒有想象中的那么危險。”

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