冬補(bǔ)三九 夏養(yǎng)三伏
“《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》記載：四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門。“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，即順應(yīng)四季陰陽(yáng)變化，春夏季節(jié)保養(yǎng)陽(yáng)氣，秋冬季節(jié)保養(yǎng)陰氣的養(yǎng)生方法。近些年，越來(lái)越受老百姓熱捧的天灸，就是以這一理論為基礎(chǔ)的中醫(yī)傳統(tǒng)療法。
天灸，又稱藥物灸、發(fā)皰灸，與針灸療法類似，是穴位刺激療法的一種。它用對(duì)皮膚有較強(qiáng)刺激性的中草藥材，如毛茛、白芥子、吳茱萸、威靈仙等，搗爛或制成膏、散、糊、丸等不同劑型，敷貼于穴位或患部，使局部皮膚發(fā)紅、充血甚至起皰，通過(guò)藥物的刺激和吸收作用，通經(jīng)入絡(luò)，行氣活血，調(diào)節(jié)臟腑，調(diào)整陰陽(yáng)，從而起到治病防病的作用。
三伏灸與三九灸
雖然一年四季皆可運(yùn)用天灸療法治療疾病，但多主張?jiān)谌旒兄委?。三伏是全年氣候炎熱、人體陽(yáng)氣旺盛的階段，為溫煦肺經(jīng)陽(yáng)氣、驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的佳時(shí)機(jī)，對(duì)于預(yù)防秋冬季節(jié)易發(fā)的“寒質(zhì)”疾病，能起到事半功倍的效果，故謂之“冬病夏治”。
三伏天的初伏是夏至后的第三個(gè)庚日，中伏是第四個(gè)庚日，末伏為立秋后第一個(gè)庚日。庚日在五行中屬金，根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，肺屬金，肺系疾病如支氣管哮喘、慢性支氣管炎等，在庚日治療的效果好。此外，三伏天時(shí)，人體肌膚腠理開(kāi)泄，毛細(xì)血管和毛孔擴(kuò)張，藥物更易滲透皮膚，刺激穴位。
而冬季是“萬(wàn)物生機(jī)潛伏閉藏”的季節(jié)，此時(shí)，人體陽(yáng)氣潛藏在內(nèi)，衛(wèi)表之陽(yáng)氣不足。在三九天，以辛溫藥物對(duì)穴位進(jìn)行貼敷，可以祛除寒邪、溫養(yǎng)衛(wèi)表之陽(yáng)氣，從而提高機(jī)體的抗寒和抗病能力。其對(duì)“三伏灸”也能起到有效的延續(xù)和補(bǔ)充作用。兩者相配合，療效相得益彰。
貼了不白貼，療效受肯定
天灸療法綜合利用了中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)、針灸、中藥等方面的優(yōu)勢(shì)。作為中醫(yī)外治領(lǐng)域的一枝奇葩，天灸療法歷史悠久，早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的帛書(shū)《五十二病方》中，就有以“薊”(芥子泥)敷“中頗”(即百會(huì)穴，位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處)發(fā)皰，以治療毒蛇咬傷的記載。而經(jīng)過(guò)后世歷代醫(yī)家不斷地研究與實(shí)踐，天灸療法已經(jīng)被證實(shí)對(duì)多種疾病具有治療作用，并能顯著提高人體免疫力，被譽(yù)為“中醫(yī)疫苗”。
天灸并非包治百病
天灸療法具有操作簡(jiǎn)單、隨癥加減方便、療效迅速、不良反應(yīng)小等優(yōu)點(diǎn)，故在臨床各科的應(yīng)用越來(lái)越廣泛。不過(guò)，根據(jù)眾多醫(yī)家的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，天灸療法尤其適用于過(guò)敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、關(guān)節(jié)痛等慢性疾病，這類疾病有一個(gè)共性：在天氣變寒或變潮濕的時(shí)候，病癥就會(huì)發(fā)作或加重。
