藥膳粥排毒養(yǎng)脾有助減肥(5)

  注意事項(xiàng)

  山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。

  食用功效

  山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩;

  具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效;

  主治脾胃虛弱、倦怠無(wú)力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。

  山藥禁忌

  山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。有實(shí)邪者忌食山藥。山藥有收澀的作用,故大便燥結(jié)者不宜食用;

  結(jié)語(yǔ):山藥的做法大家都了解吧,山藥也是很好的補(bǔ)腎食物和排毒食物。這么多的功效還不快吃起來(lái)。

山藥的做法 山藥的功效與作用 排毒 
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