長壽并非無跡可尋(4)

  家庭不和睦,人就會生病

  有專家認為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌癥50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。

  在家千萬不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個死水家庭,不吵架,不說話,半個月都不說話,那不得憋死啊。

  有報道說離婚人士、喪偶人士壽命偏短,這個有科學(xué)依據(jù)。孤獨比貧窮更可怕,夫妻恩愛的長壽,夫妻健在的長壽,這是普遍規(guī)律。

家庭不和睦,人就會生病

  但怎么樣把家庭搞和睦了,這是一門學(xué)問。必須解決四個問題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關(guān)系;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。

  夫妻怎么恩愛?要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。

  人都有個性,都有毛病,要經(jīng)常提醒自己:算了,讓著她(他)吧,她(他)只要高興就行了。所以我再說一下,對自己的愛人千萬記住,不僅年輕時愛她(他),老了更要愛她(他);不僅健康時愛她(他),有病更要愛她(他);不僅愛他(她)的優(yōu)點,也要愛他(她)的缺點。

大家庭 早餐吃什么最有營養(yǎng) 秋季養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...