中醫(yī)館調(diào)理痰濕體質(zhì)(2)

  還有痰濕體質(zhì)的人出汗呈現(xiàn)兩極分化,一種出汗非常多,這是太胖了,胖了以后他行動(dòng)起來容易出汗。但是有一種胖人不愛出汗,實(shí)際上他的這種不愛出汗和他容易發(fā)胖,形成痰濕體質(zhì)是非常有關(guān)系的。

  所以臨床上減肥,一定要問他出汗情況怎樣的,如果它不愛出汗,就要看是不是不活動(dòng)的緣故,如果不是的話就要注意這個(gè)減肥必須要把他的發(fā)函功能調(diào)動(dòng)起來。>>>養(yǎng)生堂:“痰”派老生化痰濕

  出汗是一個(gè)非常做那個(gè)要的,起到調(diào)節(jié)體溫的作用,另外出汗是一個(gè)非常重要的排泄過程。出汗出的不是清水,它里邊排出很多代謝的廢物,你老不出汗,對(duì)人體影響會(huì)越來越大。等于說一個(gè)排毒的途徑被卡住了。痰濕體質(zhì)的人大便發(fā)粘,解大便很不順,它不一定干,就是非常粘滯,廁所里沖不掉的。>>>辨清體質(zhì)吃素保健康

  舌像:舌體一定是胖大的,舌苔是偏厚的,所以你舌體又胖大,舌苔又偏厚,你不要秋凍人家進(jìn)補(bǔ),你也去進(jìn)補(bǔ),你越補(bǔ)舌苔越厚,越補(bǔ)痰濕越重,越補(bǔ)你越胖。越補(bǔ)糖尿病就和你更有緣分。

  2、神方面:

  痰濕體質(zhì)的人反應(yīng)會(huì)慢一些,人的形體反應(yīng)啊,請(qǐng)粗反應(yīng)啊,會(huì)慢一些。經(jīng)常神昏,頭重,很明顯的。假如你到了中年以后,經(jīng)常頭昏,頭重,想睡,注意,這就是向痰濕體質(zhì)轉(zhuǎn)化的一個(gè)表現(xiàn)。>>>飲食加運(yùn)動(dòng) 有效調(diào)理痰濕體質(zhì)

  你吃完以后,脾胃消化不好,痰濕壅盛,蒙蔽清陽,飯后就會(huì)胸悶又頭昏腦脹的,這個(gè)適合就要注意了。(反應(yīng)慢:眨眼都比別人慢半拍)濕氣它有一個(gè)特點(diǎn),它粘滯,在你形體上有特征反應(yīng),在你的功能上有反應(yīng)。在你的神方面也有反應(yīng)。

中醫(yī)館養(yǎng)生 痰濕體質(zhì) 痰濕體質(zhì)如何調(diào)理 
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