網(wǎng)球步法也有技巧 3基本步法新手必學(xué)(2)

  如何打出極具威力的強(qiáng)力削球

  1、拍面打開

  首先,打這種球要使用大陸式握拍方法。動(dòng)作要點(diǎn)是后引拍到較高的位置上,此時(shí)的拍面呈向上的打開狀態(tài),這一點(diǎn)特別重要,這樣直接去擊球自然會(huì)產(chǎn)生下旋效果。

  2、強(qiáng)調(diào)從上向下?lián)]拍

  過去的削球動(dòng)作比較重視球拍從后向前揮動(dòng)的動(dòng)作,盡可能使球接觸拍面的時(shí)間長,而現(xiàn)在像費(fèi)德勒那樣向下?lián)]拍擊球的選手越來越多了。

  這樣揮拍的速度更快,能夠擊出更具有攻擊性的削球,球落地反彈極低,對方很難反擊。此外,擊球后有明顯向前的隨揮動(dòng)作,隨揮動(dòng)作的大小可用來調(diào)節(jié)球飛行的距離。

  3、以網(wǎng)帶為擊球目標(biāo)

  由于削球的下旋作用,在球的上部形成了空氣旋渦,所以球會(huì)產(chǎn)生飄浮,后受空氣阻力而突然落向地面。為了能落入對方場地,加快揮拍速度是個(gè)分必要的。

強(qiáng)力削球 步法 網(wǎng)球 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...