陽(yáng)虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng) 冬日把握“3養(yǎng)”(2)

  陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)都有哪些

  1.郁悶、不開(kāi)心,面色發(fā)黃,沒(méi)有光澤

  2.怕冷,尤其背、腹部。到冬天手冷過(guò)肘,足冷過(guò)膝

  3.沒(méi)到老年,總起夜,小便多

  4.經(jīng)常腹瀉,尤其是五更早起拉稀便。吃涼的更容易腹瀉。陽(yáng)虛沒(méi)有火力,水谷轉(zhuǎn)化不徹底,就會(huì)經(jīng)常拉肚子

  5.腳跟、腰腿疼痛、下肢易腫脹。低血壓,頭暈,心悸氣短

陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn) 陽(yáng)虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng) 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...